Post Description

Deze maand legt Mariella Frostrup uit hoe ze haar doel en betekenis in de midlifeperiode heeft gevonden. We ontdekken hoe je je energie in 30 dagen kunt verdubbelen, en bekijken manieren om voorgoed van de dieetroutine af te komen. Dr. Dawn Harper deelt vijf manieren om je mentale gezondheid te beschermen. We ontdekken make-upvriendelijke zonbescherming en hoe je je handen gezond houdt. Bovendien vinden we de beste wandelvakanties, zowel thuis als in het buitenland.